🔍 Поиск Каталог рецептов Рецепты с фото Постные рецепты Салаты Вторые блюда Закуски Супы Выпечка Тесто Блины Соусы Десерты Заготовки на зиму Все рецепты Постный стол Праздничный стол Что приготовить Как приготовить Диеты Калькулятор калорий Домашние заготовки на зиму Кулинарные новости Кулинарные советы Основы кулинарии Готовим в мультиварке Блюда из … Кулинарный гороскоп Здоровое питание Вся правда о... Витамины Меню на все случаи Планирование меню Меню на неделю Меню на праздник Кухня Техника для кухни Посуда для кухни Кухонные принадлежности Кулинарная школа Сервировка Украшение блюд Вкусные подарки Энотека Этикет Кухни мира Кулинарные события Путевые заметки гурмана Рестораны мира Гурман-тур Вегетарианство История кулинарии Кулинарная энциклопедия Кулинарные мастер-классы Кулинарные статьи Рецепты на Рождество Новогодние рецепты 2024 Блины на Масленицу Закрыть меню |x|

Вегетарианцам следует есть траву

По мнению специалиста по здоровому питанию Ким Эванс (Kim Evans), наилучшим источником линолевой кислоты (незаменимой жирной кислоты) для вегетарианцев является обычная трава, так как коровы и прочие травоядные животные получают её именно так. Линолевая кислота обладает свойством нейтрализовывать токсины и предотвращать образование раковых опухолей. Человек, конечно, не способен переваривать траву, как это делают травоядные животные, но он может выжать из неё сок, как рекомендует Ким Эванс. Кроме линолевой кислоты, во многих травах содержатся важные для вегетарианцев омега-3 жирные кислоты, необходимые для правильного функционирования всех органов и систем. Хлорофилл, содержащийся в зелени, важен для кроветворения.

 

Вегетарианцам следует есть траву

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»