Ингредиенты:
пекинская капуста,
сочный апельсин,
киви,
оливковое масло,
бальзамический уксус.
Приготовление:
Разбираем листья пекинской капусты и вырезаем с середины уплотненную часть листа. Нарезаем ,но не мелко. Очищенный апельсин и киви режем тоже не мелко, заправляем салат оливковым маслом и сбрызгиваем бальзамическим! Уксусом. Перемешиваем аккуратно. При желании,можно добавить немного морской соли.
Салат восполнит нехватку витамина С зимой и прекрасно подойдет людям, сидящим на диете
Приятного аппетита!
Рецепт от Алексея












Куриный суп с черносливом
Яблочный пирог с йогуртом и овсяными хлопьями
Тосканский рисовый пирог
Курица, фаршированная рисом с изюмом
Филиппинский рисовый пудинг «Champorado»
Большая карамельная улитка