Ингредиенты:
3 куриных окорочка по 250 г
соль, перец, молотый сладкий перец
3 ст.л. растительного масла

Приготовление:
Окорочка промыть холодной проточной водой, обсушить, посыпать специями, обжарить в растительном масле на сковороде на обычной плите с двух сторон за 7 минут. Выложить в форму, готовить 5 минут под крышкой при полной мощности и 5 минут при половинной мощности.