Швейцарский завтрак

2 стакана овсяных хлопьев

1 стакан сладкой кокосовой стружки

0,5 стакана пророщенной пшеницы

0,5 стакана соленых семян подсолнечника

0,5 ч.л. молотой корицы

1/4 стакана меда

3 ст.л. растительного масла

2 стакана изюма без косточек

 

Разогрейте духовку до 150С. Соедините овсяные хлопья, кокос, пшеницу, семечки и корицу в большой миске. В микроволновой печи нагрейте мед с растительным маслом на высокой мощности в течение 30 секунд. Полейте медовым сиропом приготовленные мюсли. Форму для выпечки смажьте маслом, выложите сюда мюсли, запекайте их в течение 30 минут до золотистого цвета, иногда помешивая. В готовые горячие мюсли добавьте изюм. Подавайте теплым или холодным. Можно с кусочками фруктов.