Еда вне дома способствует ожирению

Как сообщает американское издание «Journal of the American Dietetic Association», дети, обедающие вне дома, более склонны к лишнему весу, чем дети, обычно питающиеся дома. Многолетние исследования показали, что даже те дети, кто следит за своим питанием, дома потребляют меньше калорий, чем когда питаются в кафе, заведениях фастфуда, школьных столовых или готовыми продуктами из супермаркетов. Эксперты объясняют это тем, что блюда с овощами, зеленью и крупами можно вкусно приготовить только дома. Вне дома ребёнок просто вынужден покупать пиццу, макароны, гамбургеры, чипсы, мороженое, конфеты и прочие калорийные блюда.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»