Исследование ученых Бостонского университета медицины показало, что те, кто пьет в меру (не более 14 порций алкоголя в неделю, причем за сутки не более трех порций для женщин и четырех для мужчин), увеличивают показатели своего здоровья сильнее, чем те, кто полностью воздерживается от спиртного. Как установили исследователи, два бокала вина в день повышают качество жизни у людей среднего возраста. Прийти к такому выводу помогли данные 5404 канадцев в возрасте 50 лет. В ходе обработки этих данных выяснилось, что регулярно пьющие люди набирают более высокие баллы по всем показателям здоровья, а низкие баллы имеют те, кто сократил свою порцию спиртного или вовсе отказался от него. Таким образом, была установлена положительная связь между регулярным умеренным потреблением алкоголя и качеством жизни у людей среднего возраста.
Людмила Глазунова
Kedem.ru «Кулинарный Эдем»
Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!