Низкокалорийная газировка повышает риск депрессии

Депрессия возникает чаще, если употреблять большое количество искусственно подслащенных напитков. К такому выводу пришли специалисты из Национального Института Здоровья (США). В исследовании были проверены данные 250 000 человек. Причины этой взаимосвязи пока не установлены.

Было установлено, что люди, предпочитающие пить кофе, страдают депрессией значительно реже. Наблюдения, проводившиеся в течение 10 лет, показали, что участники, выпивавшие по 4 чашки кофе в день, были на треть меньше подвержены депрессии, чем любители сладких лимонадов и соков с подсластителями.

 Следовательно, побороть плохое настроение поможет замена газировки на кофе. Таков вывод ученых, планирующих представить свой труд на ежегодной встрече Американских Неврологов в начале марта в Сан Диего.

Екатерина Савенкова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»