Выпечка Закуски Вторые Салаты
  1. kedem.ru
  2. › Рецепты
  3. › Салаты
  4. › Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами

Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами

Кулинарный Эдем Кулинарный Эдем
Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами
Вкусный, полезный и простой в приготовлении овощной салат с курицей, пекинской капустой и помидорами. Прекрасно подойдет для тех, кто следит за своей фигурой. Время приготовления 20 минут
Ингредиенты
Куриное филе — 200 г
Капуста пекинская — 100 г
Сыр твердый — 50 г
Помидор — 2 шт
Петрушка (зелень) — 1 пучок
Масло оливковое — 4 ст. л.
Смесь перцев — 1 щепот.
Соль — по вкусу
Приготовление

Куриное филе промыть и обсушить.

Куриное филе промыть и обсушить.

Хорошо натереть солью и смесью перцев. Смазать 2 ст. ложками масла и оставить на 20 минут.

Хорошо натереть солью и смесью перцев. Смазать 2 столовыми ложками масла и оставить на 20 минут.

Обжарить на сковороде с двух сторон по 5 минут, до корочки.

Обжарить на сковороде с двух сторон по 5 минут  до корочки.

Пекинскую капусту нашинковать в миску.

Пекинскую капусту нашинковать в миску.

Добавить кусочками нарезанные помидоры и зелень.

Добавить кусочками нарезанные помидоры и зелень.

Добавить кусочками нарезанную курицу и тертый сыр.

Добавить кусочками нарезанную курицу и тертый сыр.

Перемешать салат, посолить по вкусу и заправить маслом, выложить в салатницу.

Перемешать салат, посолить по вкусу и заправить маслом, выложить в салатницу.

Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами

Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами готов. Можно подавать столу.

Приятного аппетита!

Салат с курицей, пекинской капустой и помидорами, рецепт, рецепт салата, салат, салат с фото, рецепт салата с фото, рецепт с пекинской капустой, салат с пекинской капустой, вкусный салат, салат с фото, рецепт салата с курицей и пекинской капустой с фото , Пошаговый рецепт с фото приготовления салата с курицей, пекинской капустой и помидорами Салаты европейская, русская
Оцените рецепт
(Голосов: 161)
Copyright Кулинарный Эдем - Kedem.ru © 2025г.
ВНИМАНИЕ! Перепечатка текстовых или графических материалов для использования в коммерческих целях ЗАПРЕЩЕНА!

Установите наше приложение для быстрого доступа к рецептам!