Запах тела зависит от питания

Арабские учёные выявили зависимость между питанием и запахом тела. Согласно их исследованию, приятному запаху тела способствуют продукты с высоким содержанием клетчатки: цельные злаки, овощи, зелень, соевые продукты, орехи. Неприятный запах тела появляется при употреблении продуктов, не имеющих клетчатки, с высоким содержанием жиров и простых углеводов: сахара, белой муки, гидрогенизированных жиров и фаст-фуда. Алкоголь, кофеин и чеснок тоже не способствуют приятному запаху тела.

Ольга Бородина

«Кулинарный Эдем»