Влияет ли лишний вес на мужское семя?

Исследователи Гарвардской медицинской школы при опросе 99 мужчин, которые посещали клинику репродуктивного здоровья в США, обнаружили, что продукты питания способны влиять на качество спермы. Как выяснилось, употребление овощей и рыбы, которые богаты омега-3 жирными кислотами, увеличивает концентрацию подвижных сперматозоидов в сперме. Диета с высоким содержанием насыщенных жиров, наоборот, ухудшает качество семенной жидкости.

Кроме того, как отметили ученые, 71% участников опроса имели избыточный вес, который также является фактором активности и концентрации спермы.
 

Людмила Глазунова

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»