Пряности, снижающие повышенное давление

Новостное агентство «Natural News» представило список пряностей, которые необходимо включать в свой рацион не только ради вкуса и аромата, который они придают блюдам, но и ради их лечебных свойств. Высокое давление – одна из основных проблем современного человека. Её можно решить при помощи следующих средств:

• Чеснок
• Лук
• Корица
• Орегано (душица)
• Боярышник
• Кардамон.

Диетологи рекомендуют использовать одну или несколько из этих пряностей каждый день, отдавая предпочтение цельным и свежим.
 

Ольга Бородина

Kedem.ru «Кулинарный Эдем»